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      熬夜上火,去除肝火良藥!“人參熱補,桑葉清補”

      發布時間:2018-09-01

      桑葉,除了是蠶的糧食,還是一味常見的中藥材,其藥用價值很高,至古就有“人參熱補,桑葉清補”的說法。用桑葉泡水喝,特別適合炎熱的夏季飲用,有清熱解暑,清心除煩,緩解失眠癥狀等好處。桑葉是一味中藥,有著清涼降火的功效。嘴上起泡,牙齦發炎出血的人可以喝一點桑葉水,來清除內火,消炎殺菌。

      1,清肝護肝桑葉性寒,有清熱瀉火的功效,用桑葉泡水喝,可以清除肝火,對肝火旺有一定治療作用。同時,桑葉還富含不飽和脂肪酸,可以降低血液中脂肪含量,從而降低肝臟負擔,起到清肝護肝作用。2,清肺潤燥桑葉泡水喝可以清肺熱,潤肺燥,對肺燥熱咳嗽有很好療效。3,治療風熱感冒桑葉有疏散風熱,清肺潤燥的作用,一般出現風熱感冒,咽喉腫痛等癥初起時,可搭配菊花或桔梗泡茶喝。4,抑菌桑葉泡水喝有抑菌作用,進入體內對桿菌,葡萄球菌有抑制作用。一般對細菌性感染所致的風熱感冒,喉嚨痛疼有一定療效。5,降三高桑葉中含有生物堿,不飽和脂肪酸,多糖,進入人體內有一定降低血壓,降低血脂,降低血糖的作用。6,治療便秘桑葉性寒,富含纖維素,可以促進大腸蠕動,清腸熱,潤腸燥,對腸燥所致的便秘有一定治療作用。

      除了降火,桑葉泡水還有幫助降血糖的功能。桑葉里面含有豐富的生物堿和多糖類成分,它們屬于良好的α-糖苷酶抑制劑。而且桑葉里面還含有一定的黃酮類成分,也有抑制α-糖苷酶的活性的效果。另外,桑葉多糖還可以促進胰島素分泌,所以桑葉泡水可以幫助降血糖,是糖尿病患者不錯的飲品。

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